ぎっくり腰 | 春風堂整体院

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ぎっくり腰

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 重いものを持ち上げようとしたときに怖さがある
  • ぎっくり腰を繰り返し起こしている
  • 腰が痛くて動きたいけど動けない
  • 腰をひねる事が怖い
  • 歩くことが難しい
  • 腰を後ろに反ることができない
  • 前かがみが出来ない
  • 膝を曲げた状態だと痛みがない
  • 起き上がりに時間かかる
  • 寝ても痛みで起きる

ぎっくり腰になる原因とは?|西東京市・練馬 春風堂整体院

腰まわりの筋肉が下記の理由で硬くなったり、弱くなってきます。

・長時間同じ姿勢でパソコンと向き合っている
・スポーツなどで繰り返し同じ動きを繰り返す
・外にあまり出ないで家にいることが多い
・普段から腰が曲がっている
・猫背になっていることが多い
・床や柔らかいソファーに座っていることが多い
・重いものを持つことが多い
・身体が硬い
・いつも片方の手で荷物を持っている
まず、筋肉は意識的に使っていなくても、姿勢を維持するだけ・座っているだけ・立っているだけでも負担がかかっています。日常生活やスポーツで負担が大きくなると柔軟性が失われ硬くなり縮こまって、伸び縮み出来る範囲が狭くなり、最大限の力を発揮できなくなってしまいます。

縮こまって硬くなった状態で重いものを持つ・しゃがむ・咳やくしゃみをした時などでぎっくり腰として痛みが出てきます。一方、筋力が弱い場合は重いものを持ち上げようとか普段やらない動きをしてみたといった時に腰に負荷がかかり、耐えられなくなってしまいぎっくり腰になるという状態が多くあります。ぎっくり腰はきっかけはこれといったものがあるものが多いですが、ぎっくり腰になった原因となると日常生活動作・普段の姿勢・同じ動きの繰り返し等で溜まった疲労が原因になってきます。

ぎっくり腰は軽度のものから重度のものまであります。初めは軽度なものであっても繰り返しぎっくり腰を起こしてしまうと重度のものに変わっていき、症状によっては神経痛が出てきてしまったり、股関節の痛みや膝の痛みにまで発展する場合があります。そのため、ぎっくり腰になってしまった場合は症状が軽いから【そのうち治る】ではなく、すぐに治療するようにして下さい。

当院のぎっくり腰の症状への施術方法とは?|西東京市・練馬 春風堂整体院

西東京市の春風堂整体院ではぎっくり腰でお越しになった患者様に1人1人に応じて、腰椎の正しい動きや正しい構造(位置)になるために身体の土台となる骨盤を整える施術(矯正)を行います。また、骨盤の歪みだけが原因ではなく患者様の日常生活に応じて原因を探りながらぎっくり腰の治療を行います。

その結果、腰の痛みが改善してぎっくり腰になる前の状態よりも動きやすく疲れにくい身体になっていき、再発しにくい状態に変化します。西東京市の春風堂整体院の骨盤矯正は「バキバキ」せず痛みのない安心安全でドクターが開発した「SPAT」という骨盤矯正を導入しております。

これらは、他の整体院や整形外科ではできない西東京市の春風堂整体院の独自の治療法になります。西東京市の春風堂整体院では、この「SPAT」とマニュアルメディスン(筋肉の治療)を併せて治療を行っていくことで早期改善が可能になります。骨盤の歪みを取らないで、筋肉の治療のみだと一時的に良くなりますが、長続きしてくれずぎっくり腰など痛みを繰り返してしまう原因になります。

そのため骨盤を整え、筋肉に柔軟性を出していき疲れにくい身体、痛みの再発しにくい身体にしていきます。痛み止めの薬を頼ることやコルセットを巻いて安静にしているだけで痛みがひかない、ぎっくり腰になって 痛いから動きたくないけど仕事があるから早く治したいという方は一度西東京市 春風堂整体院までご相談ください。

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